Delícia de Biscoito Triturado: A Sobremesa Saudável que Vai Surpreender seu Paladar!

Ingredientes:

• 1 xícara de biscoitos integrais triturados
• 1/2 xícara de iogurte natural
• 1/4 xícara de mel
• Frutas frescas a gosto para acompanhar
• Granola para decorar

Modo de Preparo:

1. Triture os biscoitos:

   Em um processador de alimentos, triture os biscoitos integrais até obter uma farofa fina.

2. Misture os ingredientes:

   Em um recipiente, misture os biscoitos triturados, o iogurte natural e o mel até obter uma massa homogênea.

3. Monte a sobremesa:

   Em taças individuais, faça camadas alternadas da mistura de biscoitos com frutas frescas picadas.

4. Decore e sirva:

   Finalize a sobremesa com granola por cima e sirva gelado.

Dicas:

• Varie as frutas: Experimente combinações diferentes de frutas, como morangos, banana, kiwi, manga ou abacaxi.
• Substitua o mel: Se preferir, você pode usar melado de cana ou xarope de agave no lugar do mel.
• Adicione nuts: Para uma textura crocante, adicione castanhas, amêndoas ou nozes picadas à sobremesa.
• Opção vegana: Utilize iogurte de origem vegetal, como o de soja, para uma versão vegana dessa sobremesa.