Sobremesas Saudáveis

Delícia de Chocolate com Especiarias: Sobremesa Saudável e Irresistível

Publicado seg, 03 fev 2025 • 7:47 PM -03 | Atualizado há 85 dias

Delícia de Chocolate com Especiarias: Sobremesa Saudável e Irresistível

Delícia de Chocolate com Especiarias: Sobremesa Saudável e Irresistível

Ingredientes:

Para a base:

  • 1 xícara de tâmaras sem caroço
  • 1 xícara de nozes
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • Pitada de sal

Para a cobertura:

  • ½ xícara de leite de coco
  • ½ xícara de cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 pitada de noz-moscada

Modo de Preparo:

Base:

Passo 1: Em um processador, triture as tâmaras, as nozes, o cacau em pó, a canela e o sal até formar uma massa homogênea.

Passo 2: Forre o fundo de uma forma com a massa, pressionando bem para que fique compacta. Reserve.

Cobertura:

Passo 3: Em uma panela, aqueça o leite de coco, o cacau em pó, o mel, a canela e a noz-moscada, mexendo sempre até obter uma mistura cremosa.

Passo 4: Despeje a cobertura sobre a base na forma e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.

Dicas Extras:

  • Varie as especiarias: Experimente adicionar gengibre em pó, pimenta caiena ou cardamomo para dar um toque diferente.
  • Sirva com frutas frescas: Morangos, framboesas ou fatias de laranja combinam muito bem com essa sobremesa.
  • Armazenamento: Mantenha na geladeira em um recipiente fechado por até 5 dias.

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